Beneficios de dejar de fumar

En el momento que apaga su último cigarrillo sentirá los beneficios. Por ello es conveniente conocer lo que sucede en su organismo al abandonar el tabaco:

Tras 20 minutos: la presión arterial regresa a su nivel normal

Tras 8 horas: los niveles de monóxido de carbono y oxígeno se normalizan, lo que permite que la respiración sea más profunda y una mejor oxigenación pulmonar

Tras 24 horas: disminuye el riesgo de muerte súbita

Tras 48 horas: se normalizan los sentidos del gusto y del olfato de manera significativa y el olor de tabaco desaparece del aliento

Tras 72 horas: se normaliza la función respiratoria

Tras 3 meses: aumenta la capacidad física, el riesgo de derrame cerebral se reduce

Tras 9 meses: mejora el drenaje bronquial y se reduce el riesgo de infecciones

En 5 años: la probabilidad de cáncer pulmonar que no puede ser intervenido con cirugía se reduce a la mitad

En 10 años: la probabilidad de cáncer pulmonar y de otros tumores que no pueden ser curados mediante cirugía es la misma que en el caso de los no fumadores

En 15 años: el riesgo de infarto del corazón equivale a la media de los no fumadores

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