• Dejar de fumar / Tabaquismo

    Dejar de fumar en una sola sesión

    + info
  • Estética ECO – Natural

    La belleza exterior depende de la belleza interior

    + info
  • Control de peso y alimentación sana

    Somos lo que comemos, que el alimento sea su medicina.

    + info
  • Alergias

    La primera riqueza es la salud

    + info
  • Detox

    Programa DETOX – cumpliendo sueños en 21 dias

    + info

Beneficios que sentirá al dejar de fumar

En el momento que apaga su último cigarrillo sentirá ya los beneficios. Por ello es conveniente conocer lo que sucede en su organismo al abandonar el tabaco:

  • Tras 20 minutos: la presión arterial regresa a su nivel normal
  • Tras 8 horas: los niveles de monóxido de carbono y oxígeno se normalizan, lo que permite que la respiración sea más profunda y una mejor oxigenación pulmonar
  • Tras 24 horas: disminuye el riesgo de muerte súbita
  • Tras 48 horas: se normalizan los sentidos del gusto y del olfato de manera significativa y el olor de tabaco desaparece del aliento
  • Tras 72 horas: se normaliza la función respiratoria
  • Tras 3 meses: aumenta la capacidad física, el riesgo de derrame cerebral se reduce
  • Tras 9 meses: mejora el drenaje bronquial y se reduce el riesgo de infecciones
  • En 5 años: la probabilidad de cáncer pulmonar que no puede ser intervenido con cirugía se reduce a la mitad
  • En 10 años: la probabilidad de cáncer pulmonar y de otros tumores que no pueden ser curados mediante cirugía es la misma que en el caso de los no fumadores
  • En 15 años: el riesgo de infarto del corazón equivale a la media de los no fumadores

Written by Hilde Sportel

Vivamus vel sem at sapien interdum pretium. Sed porttitor, odio in blandit ornare, arcu risus pulvinar ante, a gravida augue justo sagittis ante. Sed mattis consectetur metus quis rutrum. Phasellus ultrices nisi a orci dignissim nec rutrum turpis semper.